（校党委宣传部张玉超）上午九点四十分，第二节课后，校园广播飘出舒缓的轻音乐，临沧师专各教学楼口攒动的小脑袋、大脑袋，就近逐渐聚集到中心篮球场和笃学楼篮球场，围起一个个圆圈，或大外圈包小内圈，或圆圈之间并列。12分钟后，轻音乐停止，佤族歌曲《彩虹》乐响起，脑袋们旋即停止左顾右盼、交头接耳，举双手齐脸颊、握拳，随鼓点踏起舞步。

这是临沧师专师生的课间集体健身方式——打跳《月亮升起来》广场集体舞。《月亮升起来》广场集体舞是中共临沧市委、临沧市人民政府于2008年4月，在全市范围内推广普及的一套健身舞，集民族性、健身性、参与性、娱乐性、表演性为一体。舞蹈共九个舞段，分别为：《彩虹》（佤族）、《布朗歌》（布朗族）、《芦笙传情》（拉祜族）、《莫罕丽》（傣族）、《打歌来》（汉族）、《山茶花开》（布朗族）、《阿哥阿哥搭我来》（汉族）、《拉祜迎宾曲》（拉祜族）、《佳林赛》（佤族）。九个舞段揉合了五种民族的舞蹈动作元素，音乐旋律有舒缓的、有激昂的，快慢相间，抑扬有序，节奏感强；舞蹈动作简洁大方，明快优美，有柔的美、也有刚的美；队形变化较简单，既适合青年男女表演，也适合老人小孩唱跳，极易推广普及。

临沧师专选取了其中的三个舞段——《彩虹》、《拉祜迎宾》和《佳林赛》，将之引入师生课间集体健身活动中，既让师生强了身、健了体，又浓郁了临沧师专的地方特色，还将临沧的民族文化传播给了来自全国15个省区、全省16个州市的同学们……一举数得。

站在博雅楼的阳台俯看，一个个圆圈时向中心聚拢，时向周围散开，像一把收拢又撑开的伞；时如齿轮悠转，时如迎风飞旋的风车。《拉祜迎宾》里，有一个举手过头、合拢击掌的动作，每逢此时，掌声整齐响起，更惹校园释活力、显生机。

《佳林赛》是三个舞段中动作强度最大的，粗犷的音乐带你走进佤山丛林，舞步跟随佤族男子闯入密林狩猎，读佤山的史；再跟随佤族人民一张张纯净灿烂的笑脸，感受社会主义春风吹拂后，佤族人民的狂欢，尝佤山如今的烈甜。随舞行进，呼吸快乐地急促起来，经前两个舞段热身后，可感到毛孔里有细密的汗液缓缓渗出。舞将罢，脑袋们跳跃着向中心聚拢，双手缓缓举起。最后一个音定，脑袋们整齐一声吼，定型为一堆堆待燃的篝火。

舞罢，16分钟的欢跳虽耗费了体力，却活跃了躯体、增添了动力。以神清气爽之态，与同事、同学再踏工作、学习之途，临沧师专处处是意气风发的面孔。